維持長期關系之為何要建立自己的框架

　　一、什麼是框架？

　　一般對於框架的理解就是一件事情在規定挽回愛情的方法好，被劃分好定義和流程之後，不容許人挑戰和改變。而人的框架，就是從你自身的一些原則性的東西，是別人不可觸碰的，不可以改變的，對於你來說是不容別人挑戰的。

　　二、框架強弱的表現。

　　一般來說，四面佛框架弱的人的表現都會表現得很隨性，在對方挑戰了你的框架的時候，你不會反駁，不會跟她說這樣不對，只會讓她自己去發覺，讓她慢慢去改。但是你為何沒有發現，這樣子對方根本就沒有察覺自己做錯了，錯誤不糾正，那就會變成是正確的，會被合理化了這個行為，在一次又一次的被挑戰中，框架就已經不是框架了。而這一類一般都是表現在那些“老好人”身上，不是你挽回感情人太好，也不是人人都存心想要欺負你，而是你自己框架太弱，導致自己存在挽回女友感太弱，所以不被人尊重不被人所感知你的感受。

　　框架強的人卻是恰恰相反，你覺得對方做的事情不符合你的框架，例如她吃飯玩手機，但是你一直挽回男友都是抗拒這個事情的，所以你對她這個行為覺得不舒服了，你會覺得她不在乎你的感受，甚至不尊重你。然後你會堅持挽回婚姻自己的框架，堅持自己的想法，會很明確的告訴她，吃飯是不可以玩手機的，因為你不喜歡，這樣子對身體也不好，在她再次犯的時候，給予她相應的懲罰，這樣她記住了，也就不會再犯了。